To μάθημα YogaWorks συνδυάζει ακριβείς οδηγίες ευθυγράμμισης με συντονισμό κίνησης και αναπνοής. Είναι προσεκτικά σχεδιασμένο, ώστε κάθε ασκούμενος να εμβαθύνει στην εμπειρία της γιόγκα και σταδιακά να βελτιώνει τη δύναμη, την αντοχή και την ευλυγισία του. Η μεθοδική μας προσέγγιση και οι εξατομικευμένες τροποποιήσεις εξασφαλίζουν πως κάθε μαθητής θα ασκηθεί με επίγνωση, επιδεξιότητα και ασφάλεια. Το YogaWorks αποτελεί μια ολιστική άσκηση σώματος και νου, κατάλληλη για αρχάριους και προχωρημένους στην πρακτική της γιόγκα.