Επιλογή Σελίδας
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
project
product
Zu Dance

Zu Dance

Το Zu Dance αποτελεί ένα συνδυασμό γυμναστικής και χορού, εμπνευσμένο από τη γνωστή zumba Στόχος του προγράμματος είναι η σωματική άσκηση, η εκγύμναση, η τόνωση και η γράμμωση των μυών μέσω της αερόβιας άσκησης.  Ένα πρόγραμμα zu dance περιλαμβάνει πολυάριθμες χορογραφίες φτιαγμένες με απλές κινήσεις ώστε να μπορεί να εκτελείται από άτομα κάθε ηλικίας και σωματικής κατάστασης. Μια χορογραφία βασίζεται κυρίως σε επαναλαμβανόμενες κινήσεις ενώ η μουσική  είναι άκρως ενεργητική και ξεσηκωτική. Τα τραγούδια που επιλέγονται είναι κυρίως σε latin ρυθμούς όπως Merengue, Salsa, Cumbia και Reggaeton από όπου πηγάζει και το βασικό βηματολόγιο. Ωστόσο από τη λίστα των κομματιών δεν λείπουν και δημοφιλή κομμάτια άλλων ειδών. Για να συμμετέχει κανείς σε ένα μάθημα δεν απαιτείται καμία προηγούμενη γνώση ή επαφή με το χορό. Αντίθετα, συστήνεται σε μικρούς και μεγάλους που αναζητούν έναν διαφορετικό τρόπο γυμναστικής και έχουν όρεξη να χορέψουν στους ρυθμούς του Zu Dance.

Έναρξη 14/9/21

ΠρόγραμμαΤρίτη 19:00 & Πέμπτη 18:00
ΔιδάσκειΚωνσταντίνα Χασάπη
Μηνιαία συνδρομή25€ (Ε.Τ.)

 

Κράτηση θέσης για ένα δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα ΕΔΩ

Σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την εγγραφή και τα υγειονομικά πρωτόκολλα ΕΔΩ

Για περισσότερα νέα και προσφορές επισκεφτείτε τη σελίδα μας στο  και ακολουθήστε μας στο 
Κατηγορίες: ,
Share This