Information
Person in charge: Αλεξάνδρα Μαροπούλου & Ελένη ΠαπανδρεοπούλουTelephone: 2316001000 εσωτ. 822 & 880
Email: [email protected]
Λεπτομέρειες
Ηλικίες | |
---|---|
Φύλο | |
Τοποθεσία |
Aerial Acrobatics-Εναέρια Ακροβατικά
Στο κεντρικό κτήριο της Χ.Α.Ν.Θ. λειτουργεί Σχολή Χορού αναγνωρισμένη από το υπουργείο Πολιτισμού
Τα εναέρια ακροβατικά πέρα από διασκεδαστικός τρόπος εκγύμνασης είναι επίσης μια απαιτητική πρακτική η οποία αναπτύσσει την αντοχή και την ιδιοδεκτικότητα του σώματος. Μέσα από ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα προσεγγίζουμε με ασφάλεια και αποδοχή για κάθε σώμα τα εξής:
- εξοικείωση με τον εξοπλισμό της εναέριας κούνιας και εναέριου στεφανιού
- κανόνες ασφάλειας
- ολοκληρωμένη προθέρμανση και αποθεραπεία
- τρόποι εισόδου και εξόδου από τους εξοπλισμούς
- απλά κόλπα και ροές αρχαρίων με παραλλαγές και εναλλακτικές για κάθε ασκούμενο
Σε κάθε μάθημα δίνουμε επίσης έμφαση στην αναγκαία ενδυνάμωση μυϊκών ομάδων, όπως και τη δυναμική και λειτουργική ευλυγισία των αρθρώσεων.
Η Ελίνα Ιωάννου είναι απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου (τμήμα Φιλοσοφίας, Παιδαγωγικών και Ψυχολογίας) με μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Γνωστική Ψυχολογία.
Έχει ασχοληθεί πολυεπίπεδα με τη νοητική και ψυχοκοινωνική μάθηση, τόσο σε παιδιά, όσο και ενήλικες. Κυρίαρχα αντικείμενα της διδασκαλίας της αποτελούν η yoga, η δυναμική ευλυγισία, η ελεύθερη ενδυνάμωση και τα εναέρια ακροβατικά.
Ειδικότερα, έχει ασχοληθεί από το 2012 με την αυτοπαρατήρηση και μελέτη του σώματος εν κινήσει.
Το 2017 ήρθε σε επαφή με τον εναέριο κόσμο και έκτοτε έχει ασχοληθεί με τα εναέρια μέσα της κούνιας, του κρίκου , του σχοινιού και των πανιών.
Αδήριτη προτεραιότητά της, που προέρχεται από τις εκπαιδευτικές πιστοποιήσεις και σεμινάρια, είναι η ανατομική γνώση και ευθυγράμμιση, καθώς και η φροντίδα χρόνιων τραυματισμών μέσα από την υγιή άσκηση.
Οι αξίες που διέπουν τη διδασκαλία της είναι η συμπεριληπτικότητα, η αυτόνομη μάθηση και η δημιουργία μιας κοινότητας εντός της τάξης, η οποία μαθαίνει, διδάσκεται και βιώνει το μάθημα μαζί.
Πρόγραμμα | Σάββατο 10:00-11:15 (έφηβοι 13 ετών+)* | Σάββατο 11:15-12:30 (ενήλικες)** |
Διδάσκει | Ελίνα Ιωάννου | Ελίνα Ιωάννου |
Μηνιαία συνδρομή | 30€ | 30€ |
Μηνιαία συνδρομή για τα μέλη του Τμήματος Γυμναζομένων | 25€ | 25€ |
*Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ και θα σας ενημερώσουμε για την έναρξη του τμήματος
**Δηλώστε συμμετοχή ΕΔΩ και θα σας ενημερώσουμε για τη διαθεσιμότητα.
Σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την εγγραφή ΕΔΩ