Πληροφορίες
Υπεύθυνος: Αλεξάνδρα Μαροπούλου & Μανώλης ΑνδρεαδάκηςΤηλέφωνο: 2316001000 εσωτ. 822 & 821
Email: ph-edu@ymca.gr
Λεπτομέρειες
| Ηλικίες | |
|---|---|
| Φύλο | |
| Τοποθεσία |
Ορθοσωμική Γυμναστική
Η ορθοσωμική γυμναστική είναι ένα πρόγραμμα για τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που έχουν μυοσκελετικά προβλήματα ή θέλουν να τα προλάβουν.
Το ασκησιολόγιο κινείται γύρω από ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα, ήπιας έντασης και με τη χρήση μικροοργάνων που κάνουν την άσκηση πιο ευχάριστη και αποδοτική.
Έναρξη 15/9/25
| Πρόγραμμα | Δευτέρα, Τετάρτη & Πέμπτη 9:00 |
| Διδάσκει | Τζίνα Καϊκα |
| Μηνιαία Συνδρομή | 40€/μήνα |
Δηλώστε τη συμμετοχή σας για ένα δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα ΕΔΩ
Συνδυάστε την ορθοσωμική με πέντε ακόμη προγράμματα σε μία μόνο συνδρομή, μέσω του combo gym! Πληροφορίες ΕΔΩ
Σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την εγγραφή σας ΕΔΩ




