Functional Fitness

Καθημερινά συναντούμε όλο και περισσότερα περιστατικά δομικής και κινητικής ανισορροπίας καθώς επίσης παρατηρούμε αυξημένη επήρεια σε τραυματισμούς.Mε τον όρο functional training εννοούμε το είδος εκείνο της προπόνησης που περιλαμβάνει ασκήσεις και κινητικά μοτίβα που ασκούν και προετοιμάζουν το σώμα για κάνει τις κινήσεις της καθημερινότητας του με μεγαλύτερη απόδοση και χωρίς πόνο η ενοχλήσεις.

Απευθύνεται σε ασκούμενους κάθε ηλικίας και προπονητικής εμπειρίας, σε όσους αρέσει η εξάσκηση με παρέα αλλά σε ολιγομελή group.

Ο Ευριπίδης Ναουμίδης  είναι απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Α.Π.Θ. με ειδικότητα Handball. Υπήρξε αθλητής Handball στους αθλητικούς συλλόγους ΧΑΝΘ, Trelleborg Σουηδίας, ΠΑΟΚ και ΑΕΚ. Πρωταθλητής επί σειρά ετών (ΠΑΟΚ, ΑΕΚ) και μέλος της Εθνικής Ομάδας Handball

Ασχολείται ενεργά με τον χώρο του fitness από το 2008 ως group και personal trainer. Είναι προπονητής της αντρικής ομάδας Handball (ΧΑΝΘ).

Πιστοποιημένος εκπαιδευτής στα συστήματά: functional training, TRX, Spartacus και Basic Aqua Therapy

Τα τμήματά μας ολοκλήρωσαν τη λειτουργία τους για τη σεζόν 2020-2021. Ραντεβού τον Σεπτέμβριο!

Για τη συμμετοχή σας στο μάθημα είναι απαραίτητη η προσκόμιση αρνητικού self test.

*Η χρήση πετσέτας είναι υποχρεωτική.

Σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την εγγραφή ΕΔΩ

Για περισσότερα νέα και προσφορές επισκεφτείτε τη σελίδα μας στο