Πληροφορίες
Υπεύθυνος: Αλεξάνδρα ΜαροπούλουΤηλέφωνο: 2316001000 εσωτ. 822
Email: ph-edu@ymca.gr
Λεπτομέρειες
| Ηλικίες | |
|---|---|
| Φύλο | |
| Τοποθεσία |
Ορθοσωμική Γυμναστική
Η ορθοσωμική γυμναστική είναι ένα πρόγραμμα για τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που έχουν μυοσκελετικά προβλήματα ή θέλουν να τα προλάβουν.
Το ασκησιολόγιο κινείται γύρω από ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα, ήπιας έντασης και με τη χρήση μικροοργάνων που κάνουν την άσκηση πιο ευχάριστη και αποδοτική.
Έναρξη 14/9/26
| Πρόγραμμα | Δευτέρα, Τετάρτη & Πέμπτη 9:00 |
| Διδάσκει | Τζίνα Καϊκα |
| Μηνιαία Συνδρομή | 40€/μήνα |
Για την εγγραφή σας είναι απαραίτητη η ηλεκτρονική εγγραφή μέλους ΕΔΩ και η προσκόμιση ιατρικής βεβαίωσης από παθολόγο, καρδιολόγο ή γενικό ιατρό.
Δηλώστε τη συμμετοχή σας για ένα δωρεάν δοκιμαστικό μάθημα ΕΔΩ
Συνδυάστε την ορθοσωμική με επτα ακόμη προγράμματα σε μία μόνο συνδρομή, μέσω του combo gym! Πληροφορίες ΕΔΩ
Σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την εγγραφή σας ΕΔΩ




