fbpx
Επιλογή Σελίδας
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
project
product

Speed the Spiral

Το μάθημα αντιμετωπίζει το σώμα ως το τέλειο εργαλείο, βάζοντάς το στη διαδικασία να πειθαρχεί και να ενεργοποιεί στα βέλτιστα το νευρομυϊκό σύστημα. Μέσα από χορευτικούς συνδυασμούς με έντονο το στοιχείο της ροής (flow), διερευνάται η σωστή διαχείριση του σώματος και η συνεχής εξέλιξη της τεχνικής.

Οι πέντε βασικοί πυλώνες που δουλεύουμε στο μάθημα είναι: η συνεχόμενη ροή, οι μεταφορές βάρους, οι αλλαγές επιπέδων, οι εναλλαγές δυναμικών και τέλος η ταχύτητα και η ακρίβεια εκτέλεσης.

Στόχος, να εκπαιδεύσουμε το σώμα να μπορεί να ανταποκριθεί με ακρίβεια σε υψηλό βαθμό πολυπλοκότητας της κίνησής του. Κύριος πρωταγωνιστής είναι το spiral που ρέει συνεχώς στο σώμα και στις αρθρώσεις έτσι ώστε η ενέργεια να μεταφέρεται με συνεχόμενη ροή από το ένα σημείο του σώματος στο άλλο με τη λιγότερη δυνατή προσπάθεια.

Πλωτίνος Ηλιάδης 

Σπούδασε κλασικό και σύγχρονο χορό στη Κρατική Σχολή Χορού και αποφοίτησε από την Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού “Ραλλού Μανού”. Έχει ολοκληρώσει το μεταπτυχιακό πρόγραμμα του S.E.A.D , με τίτλο “Performing in Art” κατά τη διάρκεια του οποίου συμμετείχε στην ομάδα “Bodhi Project” 2010-2011. Έχει χορέψει με τους εξής χορογράφους: Matej Kejzar , Maya M. Carrol, Zoe Knights, Magdalena Reiter και David Zambrano όπου παράλληλα συμμετείχε στο intensive workshop on “Flying Low and Passing Through” στη Αθηνα το 2015. Συνεργάστηκε με τις ομάδες “Ασώματες Δυνάμεις” στη Κύπρο, της Νατάσας Ζούκα και της Αποστολίας Παπαδαμάκη στη Ελλάδα. Διδάσκει Σύγχρονο χορό στην Ανώτερη Επαγγελματική σχολή χορού «ΧοροΧρόνος» και παράλληλα είναι ο υπεύθυνος του μαθήματος, Θεωρία και Διδασκαλία Σύγχρονου Χορού. Έχει  εκδόσει το βιβλίο «Θεωρία-Ανάλυση-Διδασκαλία του Σύγχρονου Χορού». Πτυχιούχος Τ.Ε.Φ.Α.Α. Σερρών (Α.Π.Θ.) με κατεύθυνση στη Βιολογία της Άσκησης. Πιστοποιημένος εκπαιδευτής στα συστήματα Pilates, BodyART™, στη μέθοδο GYROTONIC(R) και κάτοχος του διπλώματος Yoga Alliance 200. Υπεύθυνος του προγράμματος Stretch Concept στην εταιρεία “The Concept”.

Πρόγραμμα:

  • Τμήμα Παιδιών 10-15 ετών

Σάββατο 18/1 14:00-16:00 και Κυριακή 19/1 10:00-12:00

  • Τμήμα εφήβων & ενηλίκων 16 ετών+

Σάββατο 18/1 17:00-19:00 και Κυριακή 19/1 13:00-15:00

Κόστος για 4 ώρες μαθήματος:

Εγγραφές       έως 31/12: 30€

1/1 έως 12/1: 35€

14/1 έως 18/1: 40€

Απαραίτητη η προεγγραφή ΕΔΩ

Χώρος διεξαγωγής: Κεντρικό Κτίριο Χ.Α.Ν. Θεσσαλονίκης (Ν. Γερμανού 1)

Στους ενήλικες θα δοθεί πιστοποίηση παρακολούθησης από το Κέντρο Δια Βίου Μάθησης της Χ.Α.Ν.Θ.

Πληροφορίες:

Τμήμα Γυμναζομένων: 231 600 1000 εσωτ. 0822 & 0821 ph-edu@ymca.gr

Facebook event ΕΔΩ

Share This