Επιλογή Σελίδας

Ξεκίνα τη μέρα σου με πρωινή άθληση και δες άμεσα θετικά αποτελέσματα:

  • Βελτίωση σωματικής και ψυχικής υγείας
  • Αύξηση συνέπειας στην προπόνηση
  • Ενίσχυση μεταβολισμού, δηλαδή «κάψιμο» ακόμα περισσότερων θερμίδων!
  • Ανάπτυξη αυτοπειθαρχίας, απαραίτητο συστατικό για την επίτευξη όλων των στόχων
  • Ξύπνημα.. καλύτερο και από καφέ!
  • Βελτίωση ύπνου σε ποσότητα, αλλά και σε ποιότητα!

 

OPEN GYM ΣΤΗ Χ.Α.Ν.Θ.
Από τη Δευτέρα 12 Οκτωβρίου και καθημερινά 9:00-13:00!

Αξιοποίησε τον χώρο ενός ανανεωμένου γυμναστηρίου στο κέντρο της πόλης για την πρωινή σου άσκηση, υπό την επίβλεψη πιστοποιημένου εκπαιδευτή στα συστήματα: functional training, TRX, Spartacus και Basic Aqua Therapy.
Στο γυμναστήριό μας θα βρεις: διαδρόμους, ποδήλατο, κωπηλατικό, ελλειπτικό, βάρη και TRX, σε μία άνετη και φυσικά αεριζόμενη αίθουσα!

Δες περισσότερα εδώ: https://ymca.gr/programmata/open-gym/

Πληροφορίες-Εγγραφές:

Τμήμα Γυμναζομένων
Τηλέφωνα: 231 600 1000, εσωτ. 0822 & 0821
E-mail: [email protected]

Διεύθυνση: Πλατεία Χ.Α.Ν.Θ. – Νικ. Γερμανού 1

Share This